目標は決めましたか???

 

 

 

こんにちは…

 

 

最近さらに体に磨きがかかりました。。。

(太りました)

 

久々のブログ更新のみやぞん森です(*^_^*)

 

(待ちに待ったって言われるようなブログかけるようになりたいです)

 

広瀬さんからインテリ女子原さんを譲られたのですが…

 

原さんの面白さには僕も追いつけないのでお断りさせていただきますm(__)m

 

ちなみに僕も家ではメガネ男子ですよ〜〜

 

 

 

今年に入っても―20日が立ちましたね

 

最近は冬にしてはとても暖かく感じます

 

お昼とかもお日様が出ていてとてもポカポカです。。

 

 

 

皆さん今年の目標は決まりましたか????????

 

 

僕はもー何回も言っているように−10キロを目標で行きます。。

 

去年達成できなかった目標でもいいと思いますし何かしらの目標を決めて

 

今年も頑張っていきましょう!!!!!

 

風邪などひかないように運動して丈夫な体作りましょう

 

皆さんのご来館おまちしています!(^^)!

 

 


ご案内♪

おはようございます!!

 

原さんから相方のご指名を受けました、

どうも広瀬ですm(__)m

 

原さんみたいに面白いことが言えないので、

相方を辞退させていただこうかと考え中です^m^

森くんに『相方』譲ります(^_-)-☆

 

今日は、大凧マラソンのご案内です♪

5/4土曜日に大凧マラソン大会があります!!

今年も、うちの息子走ります!!走らせます!!

まだ小学生なので2キロですが。。。

もうそろそろ練習始めようかと思います(^^)/

私も練習には付き合います!!

息子の方が速いのですが。。。

 

専用振替用紙では1/31

インターネットエントリーは2/28締切だそうです!!

定員になり次第締切みたいですよ!!

詳しくは入口あたりにパンフレットをご用意してます。

出場される方は、教えてくださいね!!

お見かけしましたら、全力で応援します!(^^)!

 

今日も風が強いですが、

気をつけていらしゃってください(^o^)/

お待ちしています♪

 

 


♡半年記念♡

こんにちは(・∀・)ノ

 

先日、朝起きたときにメガネをかけたまま顔を洗ってしまいました(ε_ε)ξ

それを広瀬コーチに言ったら

 

『あるある〜!!

 メガネは体の一部だから仕方ないよ〜!!

 

って迷言名言を頂きました(笑)

 

どーも。

家ではメガネなインテリ女子、原です(*´艸`)♡

 

 

実は・・・ネオス春日部で働き出してもうすぐ半年です♡

 

最近、私がふざけてボケたら広瀬コーチがノリツッコミしてくれる事も増えて来ました♡

(ここだけの内緒の話・・・・

 広瀬コーチがボケてくれることもあるんですよ(*´艸`)♡ムフフ)

 

これはもう・・・・

 

 

相方です!!(断言)

この想いは一方通行の片思いではなく、きっと両想い♡(*´艸`)♡

 

 

この半年、ネオス春日部で働けて本当に毎日楽しいです♡

スタッフ同士も仲良しだし、

会員様もボケ続ける私を温かく見守って下さって、本当に感謝です♡

 

 

これからも、トレーニングも頑張りつつ、

笑いのスキルアップも頑張りますρ(・∀・)gエイエイオー!

 

 

 

実は1月になってまだ2回しかトレーニング出来ていません・・・。

 

今日から頑張りまーすヽ(≧∀≦)ノ

皆様、一緒に頑張りましょう♡


立ち方の癖がわかる!!!

 

こんばんはー藤澤です。

 

 

少しずつですが、慣れてきて会員のお客様ともお話しできるようなりました。

 

 

今週からインソールの販売をフロント付近で開催しています。

 

立っている時のバランスや脚のくせなどを測定できます!!

 

私も測定してもらったのですが、その通り!と感じたり、今まで知らなかった自分のことを発見することが出来ました!

 

歩き方がとても悪く腰を痛めやすいのですが、それを言い当てられ感動しました!

 

 

自分の癖を理解して治していこうと思います

 

 

 

 

測定だけでも大歓迎です!

今週の土曜日迄やってますので、ぜひお試しください

 

藤澤でした!!!

 


ついに流行!?

おはようございまーす!!

 

今日も風が強くて寒いですが、

ネオスは今日も会員様と和気あいあい

温かいクラブになってますよ〜(^o^)/

お時間のある方、是非、ネオスにいらしゃってくださいね♪

 

このところ、インフルエンザになった方の話を耳にします(+_+)

学校でもチラホラ。。。

流行り出してきましたかね(^_^;)

我が家では、ここ2、3年はインフルエンザに誰もかかっていないのですが、

毎年ドキドキです!!

 

予防として、手洗い・うがい・マスクは欠かせないです。。。

他には、加湿ですかね(^_^;)

今年もなりたくないので、こんな予防もあるよ!!という方、

是非教えてください♪

 

14日は、成人の日ですね!!

私の遠い昔の成人式は、雪が降っていました。。。

今年は、良い天気になるといいですね!!

14日は『大人』について考えてみようと思います(笑)

 

今日もお待ちしております!

広瀬でした☆

 

 

 


手帳大作戦(*´艸`)♡

あけてました〜〜〜ヽ(≧∀≦)ノ♡

 

今年も元気いっぱい頑張ります*

 

今年も宜しくお願い致します♡♡

 

今年の年末年始は長崎県五島列島に帰っておりました♪

どーも☆エセ関西人の原でーす(・∀・)ノ☆

 

五島に帰ったら五島弁(九州訛)になるし、大阪帰ったら関西弁やし・・・

春日部では標準語やし♪

バイリンガルやん♡私( ´艸`)♡(勘違い)

 

今年も全力で勘違いしながら楽しく頑張ります♡

 

 

さて、皆様!!

もう今年の手帳買いましたか??

手帳派?アプリ管理派?

 

どちらの方もまずは1月のページを開いて下さい☆

 

 

そして・・・・

今週か来週か空いてる日ありますか???

 

ん??あります??

 

じゃぁそこ予約します!!

 

書いて書いて!!

 

 

『♡ネオス(春日部)♡』

 

もしくは・・・

 

『♡ジム♡』

 

って書いて下さいっ(≧∀≦)ъ☆

ハートも付けちゃいます?!

付けましょう!!!!(全力で!!)

 

約束ですよ〜♪

 

”空いてる時間に行こう”ってなるとなかなか来れないので、先に予定に入れちゃう作戦です*

これで先に来れそうな日を手帳に書き込んで週何回来れるかなぁ??って目標立てて計画的に通う作戦!!

 

名付けて!

手帳で有言実行大作戦(`・∀・)ъ

 

めっちゃ、ばっちグーな作戦やと思いませんか?!

 

やってみてください♪

ネオスでお待ちしておりますヽ(≧∀≦)ノ♡

 


今年の目標

 

 

二回目の登場藤澤です!!!

 

 

皆様、明けましておめでとうございます☆

 

 

 

連休が終わり、また多忙な生活が始まりましたね

 

だいぶ体もなまった方もいるはず

 

 

新しく最新の体重計を買ったんですが、体脂肪率と筋肉量を見て驚愕しました〜泣泣泣

 

 

 

ただの脂肪の塊です。。。。。

 

 

筋肉量が少なすぎて、、、、

 

 

今年の目標に筋トレも追加したいと思います(笑)

 

 

 

 

今日も皆さんお疲れ様でした!!!

明日からも目標の為に頑張っていきましょう☺

 

 

 


お正月といえばお年玉〜

 

 

 

明けましておめでとうございます!今年もよろしくお願い致します(^−^)

 

 

年末年始はお家でごろごろしたり、実家に帰ったり、ごろごろしたりしてゆっくり過ごしました〜(主にごろごろ)

 

 

そのせいか最近は身体が重い…

 

 

今年こそはトレーニング頑張って5堊蕕擦茲Δ思います!こんにちは!岡田です!

 

 

実家に帰った際に妹にお年玉を渡そうと思いましたが、妹が元旦早々ライブに行っていて不在だったため、

 

 

お年玉は持って帰りました(笑)

 

 

置いて帰ればいいじゃないと思う方もいらっしゃると思いますが、

 

 

私の家では「元旦に家にいなかった者はお年玉なし!」というお家ルールがあるんです!!

 

 

なのでお年玉は泣く泣く持って帰りました←

 

 

お年玉といえば!!ZOZOの前澤社長がツイッタ―で100万円100人にお年玉プレゼントで話題になりましたね!!

 

 

私も参加しました!当たった時のことを考えると夜眠れませんでした☆ミ

 

 

ですが、いまだに当選DMは届きません…残念だ…(/_;)

 

 

今年も地道に働こう…と思いました(笑)

 

 

以上、岡田でした〜

 

 

 

 

 

 

 

 

 


明けましておめでとうございます!!!!!!

 

 

 

明けましておめでとうございます!!!!!!

 

今年もよろしくお願いしますm(__)

 

 

 

みなさんお久ぶりです

 

今年もみやぞん森で行こうか悩んでおります

 

新しい名前ありますか????

 

こんにちはみやぞん森です

       (結局かい)

 

 

僕はこの正月休みに少し時代遅れの

 

ポケモンGO

をやり始めました

 

子供の頃によくポケモンをやっていたのですごい懐かしいポケモンが

いて面白いです

(良いポケモンが出るスポットを知っている方いらしたら教えて下さい)

 

ポケモンGOで交通事故やけが人が出てた気持ちが

 

少しわかりました(+_+)

 

 

歩きスマホはあぶないです。。。

 

 

皆さんは今年の目標決めましたか???

 

今年もしっかりと正月太りしてしまいました

 

僕は正月太りを食トレと考えて気にしないことにしました。。。

 

今年の目標は

 

    -10キロです』

 

            です。。。。

 

今年こそは達成したいですね。。。

 

 

もしよかったら

 

入口のところに今年の抱負を記入できるところがございます

 

 

 

 

 

皆さんも是非書いて言って下さい(^O^)

 

正月太り気になる方は

一緒に頑張りましょう

 

皆様のご来館お待ちしています!!!!!!!!!

 

 

          

           

 

 

 

 


今年もよろしくお願い致します!

 

 

皆さん、明けましておめでとうございます。

 

今年もよろしくお願い致します!

 

 

今日のブログは、私児玉が書かせていただきます。

 

 

お正月、皆さんはどのように過ごしましたか?

 

僕は、毎年恒例

 

鎌倉にある鶴岡八幡宮と江の島にある児玉神社に行きました。

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

富士山も見えるほどの良い天気でした!!

 

 

ちなみに、児玉神社は、僕のご先祖さんの児玉源太郎さんが祀られているところです。

 

児玉源太郎さん、知ってますか?

 

僕も良くわからないのですが(笑)

 

なんか日露戦争で日本が勝った立役者だったそうです。

 

詳しいことはわかりません(笑)

詳しく知っている方がいましたら教えて下さい…

 

 

 

近くには、江の島神社もあって、児玉神社は江の島の端の方にあるので、あんまり人は来ないんですよね(笑)

 

もしよかったら、みなさん行ってみてください!

 

 

 

 

あっという間に、休みが終わり

皆さんも運動不足で困っていたことでしょう

 

さぼり癖をつけずに、ネオスにきて運動していきましょう。

 

 

お待ちしてます!!!!

 

 

 

 

 

 


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