待ちに待った・・!

焼肉店にささみや鳥むね肉が

あまりなくて困っていますで(゜_゜)

 

いつかささみや鶏むね肉だけで

焼肉をしてみたい・・

 

 

こんにちは、藤枝です!

 

 

冒頭から脳みそ筋肉発言をしてしまいました🙇

 

もし書かせてもらったような焼肉店ができたら

それはもう待望の・・!

というような感じです(^O^)/

 

待ちに待ったものってうれしいですよね〜

 

誕生日や長期休み、

ちょっぴり気が早いですが

クリスマス🎄やお正月🌅

などもその類いのような気がします!

 

そんな素敵な待ちに待ったシリーズですが

ついに・・

ネオス春日部いちのわりにも待ちに待ったもの

やってきたのです!!

 

 

それは・・・・

バーベルです!!!

 

 

そうです!

棒の両サイドにまん丸の重りがついているあれです!

 

フリーウエイトエリアにちょっと前から置かせていただいてました😊

 

5圓僚鼎×4 2圓僚鼎×6 

シャフト2×2

・・・と豊富な重さの種類ご用意しております👍

 

バーベルを用いて行うトレーニングは

マシンを扱うトレーニング以上に

体幹を使うため身体に刺激を入れやすいトレーニングを

行えます!!

 

バーベルご使用の際の注意点は近くに

POPがでていますので

目を通してからのご使用よろしくお願いいたします!

 

 

バーベルを使ったトレーニング方法などが

分からなければお気軽にお声掛けください(*^^)v

 

ネオス春日部いちのわりへのご来館

お待ちしています!!

 

以上、藤枝でしたm(__)m


金木犀トーーク!

おはようございます!!

 

ブログを書く人たちみんなが、金木犀トークをやっていたので私も話をしようと思った櫻井です。

 

うちの近所に金木犀の木があるんですけど、部屋の窓を開けると金木犀の良い香りがして自然のルームフレグランスになっていつも癒されていました。

 

ここでもまたうんちくですが、日本にある金木犀の木はすべて雄株なんです!!

 

そのため日本にある金木犀は、すべて同じ遺伝子といわれています。(金木犀の増やし方は挿し木だからです。)

 

 

はなしは変わるのですが、高校生ぐらいに買った着る毛布というのがあるんです。

 

パソコンなどの業務は行いにくいですが、スマホをいじるときとかにはすごく重宝しています。

 

暖房を付けなくても今の時期なら温かいです!!

 

寒さが厳しくなるとファンヒーターの出番ですね!

エアコンの暖房の風が苦手で、ファンヒーターなら全然大丈夫なんですけど。

 

何ででしょうね(笑)

 

みなさんは、どのようにして部屋での寒さ対策をしていますか?

 

 

そして、投稿日である10月18日は、17日に違って晴天です!!

 

気持ちいい風に当たりながら、ネオスに来館してからだを動かしましょう!!

 

お待ちしています!!

 

 

以上、櫻井でした!!

 

 

 

 


お得ですよ!

おはようございます!!

広瀬です!!

 

 

今日は、ちょっといい天気になりましたね♫

冬服を洗いたい。。。

明日は、寒いそうなので、皆さん、風邪を引かないように

気をつけてくださいねヾ(≧▽≦)ノ

 

運動されて、たくさん汗をかいた時は、

是非、更衣室を使っていただいて、

汗を拭いて帰ってくださいね(^_-)-☆

 

 

お知らせです♪

 

只今、空ロッカーに余裕があります(^O^)/

特に今までキャンセル待ちをしていただいておりました

大ロッカーに空きがでています!!!

 

会社帰りの方!!

これから、冬服で荷物がかさばる!という方!

是非、オススメです!!

 

今、小ロッカーもご契約中の方も

大ロッカーに変更可能ですよ(^O^)/

サイズを見てみたい!!という方、

ご案内いたしますので、

フロントまたは、スタッフにお声かけください!!

お待ちしています♪

 

<< 料金(月額)>>

 

・小ロッカー   ¥550(税込)

 

・大ロッカー   ¥1100(税込)

 

 

 

そして!!

 

シェア会員も始まりました(^O^)/

 

ご本人様と同居ご家族様、合計2名様の登録利用ができます!!

何と!!

月会費がお二人で¥5000(税別)なんです!!

お二人同時には、ご来館できないのですが。。。

お得です!!

シェア会員への切り替えも可能です♫

是非、ご検討ください!!

ご不明な点がございましたら、お問合せください!

 

お待ちしてます☆

 

 

 

 


積み重なる愛

半そで短パンだったパジャマも

 

とうとう長そで長ズボンになりました(@_@)

 

こんにちは、藤枝です!

 

 

自分がブログを初めて更新させていただいた際にも

書いたのですが、ずっっっとこのネオス春日部いちのわりで

お仕事がしたくて、ここに仲間入りする前から

ブログを読ませていただいていました(*ノωノ)

 

仲間入り約半年前までのものは

読ませていただいたのですが

それ以前のブログも気になって読み漁ってしまいました(*^^)v

 

過去にあったイベントや

今いるコーチ、過去にいたコーチの

写真を見ると

ネオス春日部に沢山の歴史があるんだなぁ

と感慨に浸りました(゚д゚)(。_。)

 

歴史と言ったら大げさかもしれませんが

その流れの中にいさせてもらえることが

本当に嬉しいなと思う限りです😊

 

藤枝急にどうした?と思われる方も

いらっしゃると思いますが

(いや、皆さんそう思ってるはず・・)

 

積み重ねってすごいということを

お伝えしたかっただけなのです。(笑)

 

というのも

9月の自分を追い込む月間

通称ビリビリ月間で

予想以上の結果が出たので驚いております!

 

体重の変化、体型の変化という形で

結果がかえってくるとやっぱり嬉しいです!!

 

非常に長い前置きをしてしまいました🙇

 

継続はもはや正義です!!!

 

少しずつ寒くなってきていますが

今のうちから代謝をガンガン上げて

冬到来の準備をしちゃいましょう!

 

さあ、今日もお仕事終わったら筋トレだーー!

 

以上、ネオス春日部愛強めの藤枝でしたm(__)m


金木犀の香り

こんにちは!佐川です。

 

 

最近すごく寒くなってきてますね。

 

寝る時は毛布だけでは寒いので、最近になって掛布団をかけて寝るようにしてます。

 

ちなみにあまり共感されないのですが、寝る時に部屋をわざと寒くして、毛布と掛布団をかけて自分だけ温かい状態を作るのがすご

 

く好きです。。。(笑)

 

でも、しっかりと体調管理は自分でしているので風邪は引きません!

 

皆様もこの季節の変わり目は風邪をひきやすいので十分にお気を付けください!

 

 

そして、最近は寒い日が多くなってきて、温かいものを食べる機会が多くなってきてるのではないでしょうか。

 

私も鍋やら温かいうどんやらを食べることが多くなってきました。

 

やっぱり寒い中で温かいものを食べると身に沁みますね、、、

 

でも!なぜか寒い中でアイスなどの冷たいものを食べるのも悪くはないんですよねぇ。

 

(あまり共感されないと思いながら文字を打っています、、、☺)

 

 

あと、最近は家に帰りながら歩いているとふんわーりと香りが、、、

 

そう、金木犀の香りです。

 

この香りがすごく大好きです。

 

両耳にイヤホン、イヤホンから流れる大好きな音楽、そして空気いっぱいに溢れる金木犀の優しい香り。

 

なんだか歩いているだけで気分がいいです。

 

いつも以上に深呼吸をしてしまいます。

 

季節の変わり目の香りは春夏秋冬それぞれ異なっていて四季の楽しさを味わえます。

 

四季っていいですね。

 

 

 

そんなこんなで最近は大きな出来事が無い私ですが、ちょっとした変化を味わって、楽しむこと、その良さを感じることができたの

 

ではないかなと思いました。

 

皆様も体調には十分にお気をつけてください。

 

 

以上、佐川でした。ありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さて、今日の帰り道は少し遠回りでもしよっと。

 

 


シェア会員始めました*

こんにちはヾ(≧▽≦)ノ

秋の香り、金木犀の香り

大好きなので、走る時に金木犀の香りがすると

思わず深呼吸してゆっくり走っちゃいます♫

 

秋ですね🍂

今年もスポーツの秋読書の秋にしようと思います!

今、3冊同時進行で読んでて、内容がごちゃ混ぜになってます・・。

ですヾ(≧▽≦)ノ

 

 

さて!

やってきましたスポーツの秋!

コロナ太りや運動不足でそろそろ運動しないと

・・・ヤバい・・・

と思ってる方・・!!

 

1人じゃ続かない・・・

そんな方に朗報!!

 

 シェア会員 

始めました!!

シェア会員とは・・・

月額5000円

1枚の会員証で2名会員登録致します。

(つまり1人あたり2500円!!)

1枚の会員証をシェアしてお使い下さい。

 

 

注意事項としては

◎同一住所にお住まいの親族の方

(会員登録時に同一住所が確認できる身分証をご提示頂きます)

◎同じ時間に一緒に来館は出来ません。

 

 

現在ネオス春日部に通われている方もシェア会員に切り替えが可能です☆

ご不明な点は店舗スタッフへお問合せ下さい♫

 

 

同じ時間帯で使いたい・・・

友達と一緒に通いたい!!

そんな方は紹介キャンペーンも実施中です!!

1人で通うよりも、誰かと一緒に頑張った方が続けられる!!

一緒だと結果が楽しみになる・・かも??

 

 

10/31までの期間限定キャンペーンですヾ(≧▽≦)ノ

気になる方はフロントにお問合せ下さい!!

 

では!!

ネオスでは感染対策を徹底しながら営業中です。

生憎の雨ですが、お時間見つけて運動しに来てくださいね*

 

いつでもお待ちしています♫

 


秋の香り

 

こんばんは、坂井です。

 

最近寒くなってきて夏が終わったんだなと実感させられましたね。

 

皆さんはどんな時に夏から秋になったと感じますか??

 

僕は秋特有のあの香りがした時に秋が来たんだなと感じます。

 

で・す・が・

 

今年は例年と一味違いました。

 

毎年、秋になると坂井宅では悪臭が漂ってくるのです。

 

その臭いはとてつもないクサさで思わず

 

「クセえ!!」

 

と言ってしまうほどの臭さです。

 

強烈です。

 

どこからにおっているかも、原因が何なのかもわかりません。

 

ただ秋になるとどこからともなくクッサいクッサい臭いがするのです。

 

ただそんな悪臭も今までは何とか耐えることができていました。

 

なぜならその悪臭がするのも毎週木曜日だけだったからです。

 

週一ならそんなクサさも耐えてこられたのです。

 

今までは

 

しかし今年は違います。

 

今まではあの悪臭が木曜日だけだったのに

 

なのに今年は、今年は、、、

 

「金もクセえ!!!」

 

この香りがした時、秋が来たなとおもいました。

 

以上、坂井義基でした。ありがとうございました。


emotional🍁

こんにちは、こんばんは

千葉麻央です!

 

 実は・・・9月24日にお誕生日を地味に迎えておりました。(笑)

1年に1度の特別な日は、やっぱりワクワクするものですね(∩´∀`)∩

9月は、幸いなことにお祝いをしてくれる友人がいたもので、

食べ過ぎてしまいました、、、(-_-;)

 

 今日で、お誕生日月間も終わりなので、

10月からはちょっとだけ自分磨き月間にしようかなぁなんて思っております!!

 

 さてさて、秋になりだいぶ運動しやすい気候になってきたのではないでしょうか⁉

私は、秋が大好きなのでこの時期はちょっとテンション高めで過ごしております。

 

 秋の夜が特に好きで、理想は

音楽を聴きながらお散歩してみたり、

友人と夜のドライブに行ってみたり、、、

 

 「エモい」

 

 この言葉が似合う23歳になりたいものですね笑

 

 

 ということで、9月も終わり、

明日からは10月になります!!

 

 今年もあと3ヶ月、やり残していることはありませんか??

今日、帰ったらリストにしてみよっかなぁ〜〜🎵

 

以上、千葉麻央でした!!


継続しています!!

まだ1ヶ月だけですが、時間を見つけてブログ更新に励んでいる櫻井です!!

 

今日はいつものうんちくじゃなく、近況報告ですかね(笑)

 

最近、大学の授業でインターネットを使用したオンライン授業なのですが、パソコンが急に動かなくなり授業が一回だけ受けられなくなってしまいました泣

 

そして最悪の事態に、パソコンの初期化をしなければならなくなり、今までの大学のレポートなどのデータが消えてしまいました。

実際はもう使用しないのですが、思い出が無くなった気持ちになりました。

 

あとは、半沢直樹を1話から最新話まで録画してあったものを、全部見ました!!

 

そして、9月27日は半沢直樹の最終回です!!

 

1話見てしまうと面白くて見てしまいますよね!!

 

今日は半沢直樹の1000倍返しを見届けたいと思います!!

 

本当に近況報告だけで、書くことが思いつきませんでした。

 

以上、櫻井でした!!


9月26日

 

こんにちは、坂井です。

 

今日9月26日は何の日かご存知ですか?

 

僕も今日初めて知ったんですけど驚きましたね。

 

それでは正解発表いきますよ。

 

正解は…

 

急に6チャンを見る日でしたー。

 

嘘です。

 

嘘なんですけど今日だけ急に6チャンを見るので嘘ではないかもしれません。

 

ではなぜ急に6チャンを見るかと言いますと、

 

「お笑いの日」という番組をやっているからです。

 

8時間ぶっ通しでお笑いをやるみたいですよ。

 

「笑う門には福来る」ということわざがあるように、沢山笑えば何かいいことがあるような気がします。

 

楽しいから笑うのか、笑っているから楽しいのかはまだ分かっていないらしいですが、とりあえず沢山笑って日々の疲れを吹っ飛ばしましょう!!

 

大学でこんな話を聞きました。

 

「感情と表情の関係は世界共通」だと。

 

笑顔はどこに行っても笑顔なんですね。

 

こうやって考えると世界は狭いですね。

 

この話を聞いた僕はボソッとつぶやきました。

 

「人類みな人間だ」

 

隣にいた友達は鼻で笑いました。。

 

 

という事でココで一句

 

今日からずっと 腹から笑おう お笑いの日

 

人間だもの

 

以上、坂井義基でした。ありがとうございました。

 

 

 

 


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